Questions

Je souhaite accoucher sans péridurale en maternité, comment préparer au mieux cet accouchement ?

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Il existe effectivement beaucoup de manières différentes pour se préparer à l'accouchement et il s'agit d'une démarche importante, avec ou sans désir de péridurale.

Il est donc important de préparer aussi bien son corps que son esprit, pour cela le mieux est sans doute d'utiliser les différentes possibilités qui s'offrent à vous, comme par exemple la préparation en piscine qui s'axera d'avantage sur des exercices physiques et sur la respiration, associée à des séances de sophrologie, qui là aussi s'adresse au corps mais de manière plus mentale.

Dans votre démarche, il faut également envisager de créer un projet de naissance c'est à dire une réflexion sur la manière dont vous souhaitez accoucher, et rencontrer au cours de votre grossesse l'équipe de la maternité pour en discuter avec eux, instaurer un dialogue autour de vos désirs et de leurs possibilités. En ce qui concerne la péridurale en particulier, n'ayez crainte, l'équipe ne vous forcera pas à la prendre si vous ne la désirez pas (sauf indication médicale) mais cela peut-être l'occasion pour vous de proposer un travail tout en douceur, avec une surveillance par monitoring en alternance, une possibilité de déambuler, une pose de perfusion que sur la fin du travail...(ce ne sont que des exemples, vos souhaits peuvent être tout à fait différents).

Pourquoi décider d’accoucher sans péridurale ?

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Les arguments en faveur d'un accouchement sans péridurale sont diverses, ce qui est sûr, c'est que cela ne relève pas d'un comportement masochiste et ce choix d'accouchement devrait être respecté dans tous les établissements, quels que soient les points de vue des équipes médicales.
Il peut s'agir de raisons pratiques, liées à l'acte médical en soi. Ça peut aller de la peur de l'aiguille à la peur des séquelles les jours suivants, aussi rares soient-elles.
Choisir d'accoucher sans péridurale est souvent synonyme de choisir de vivre pleinement son accouchement. Il existe dans cet argument une volonté de ne passer à côté de rien durant ces heures qui vont mener à la naissance de son enfant, y compris la douleur.
Il est important d'avoir une réflexion durant la grossesse sur l'accouchement que l'on aimerait vivre. Que l'on décide d'avoir recours à la péridurale ou non, il est indispensable que cela résulte d'une réflexion personnelle et non d'une pression sociale.

A partir de quand puis-je faire un test de grossesse ?

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Au tout début d'une grossesse, il existe deux moyens fiables de confirmer cet état : une prise de sang avec recherche de l'hormone gonadotrophine chorionique ( HCG) et le test urinaire, qui lui aussi détecte la présence de cette hormone de grossesse.

La HCG est présente d'abord dans le sang avant de l'être dans les urines, c'est pourquoi ce bilan peut être pratiqué très tôt dans la grossesse, avant même un retard de règles, une dizaine de jours après la fécondation. Outre la présence de HCG, on peut également la doser, ce qui permet de dater approximativement le début de la grossesse.
Pour effectuer ce test, il est nécessaire de se procurer une ordonnance médicale. Ensuite le prélèvement s'effectue dans un laboratoire et les résultats sont souvent disponibles dans la journée ou le lendemain. Mieux vaut envisager le bilan sanguin lors d'antécédent de grossesse extra-utérine ou lorsque l'on ignore totalement la date de l'éventuel début de grossesse.

Les tests urinaires sont quant à eux plus faciles d'accès. Le principe est donc également de déceler la présence de la HCG, mais cette fois dans les urines. Certains tests sont praticables quelques jours avant le retard des règles, mais il reste préférable pour une meilleure fiabilité d'attendre 3 ou 4 jours de retard. Disponibles en pharmacie, on peut le pratiquer au calme et le résultat s'affiche en quelques minutes.
Ces tests sont fiables à 99% utilisés dans de bonnes conditions, toutefois, en cas de doutes, il ne faut pas hésiter à consulter un médecin qui prescrira un bilan sanguin, totalement fiable.

Il s'agit là d'explications pratiques, après il reste à se demander à partir de quand on se sent prêt à découvrir son début de grossesse ou son absence. Suivant les circonstances et les envies de chacun, il peut être également intéressant de ne pas se précipiter vers une réponse et de prendre quelques jours pour écouter son corps, partager ses doutes avec son conjoint et finalement se laisser surprendre, quelque soit l'issue du test...

Quand vais-je ressentir les mouvements de mon bébé ?

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L'embryon encore tout petit commence déjà à faire des mouvements, mais la sensation de ces mouvements est très variables d'une femme à l'autre, d'une grossesse à l'autre. Généralement, les femmes ressentent très clairement leur bébé bouger vers 5 mois. Mais cela peut être plus tôt, les sensations étant souvent décrites comme des « petites bulles » ou des « vagues », dès 15 semaines d'aménorrhées.